Jij wilt een leuk leven leiden. Jij wilt met volle energie naar jouw leuke baan gaan. Jij wilt energie hebben om tijd te hebben voor sport, kids, vrienden en jouw partner. Jij wilt zoveel mogelijk zelf bepalen hoe je je tijd invult. Je bent positief ingesteld. Je wilt graag succesvol zijn in wat je doet. Je doet het liefste wat je leuk vindt. Is dit ongeveer hoe jouw meest ideale leven eruit ziet? Dan is het tijd om in actie te komen.

Het was 2006. Ik had een goede baan bij een financiële instelling. Ik was 32 jaar. En ik had een hernia en zat tegen een burn-out aan. Mijn lichaam had al vaker signalen gegeven dat ik op het randje liep. Ik had veel hoofdpijn, kabels van mijn nek tot armen, had een suikerverslaving, geen tijd voor mezelf en liep mijn benen uit mijn lijf om alle ballen omhoog te houden. Mijn lichaam zei STOP!

“En dan? Wat moet je dan doen?

Meer tijd inplannen voor jezelf? Wat vaker naar de sportschool? Een andere baan zoeken? Eerlijk gezegd, wist ik niet waar ik moest beginnen. Hoe zou jij dit hebben aangepakt?”

Ik begon met een dagje minder te gaan werken. Ik probeerde om gezonder te leven. Dus niet elke dag een reep chocolade bij het boodschappen doen. Maar verder wist ik niet wat ik moest doen of waar te beginnen om mijzelf beter in m’n vel te krijgen. Ik heb heel internet afgestruind om een methode te vinden. Maar die was er niet! Na vele therapieën, vele boeken, trainingen, masseurs en fysiotherapeuten heb ik het gevonden! En deze kennis wil ik heel graag met je delen.

Ik zit nu goed in mijn vel, heb heel leuk werk met minder stress, heb energie voor 10 en mijn lijf voelt ontspannen aan! En nee, ik heb ook geen last meer van hoofdpijn en pijn in mijn rug? Ik geniet van het leven en lach meer dan ooit!

Mag ik je verder helpen in jouw zoektocht naar meer ontspanning, meer energie, betere gezondheid en je fit voelen in jouw eigen lichaam? Kijk dan snel verder op de website hoe stoelmassage, meditatie, voeding en stoelyoga jou kunnen helpen naar een gezonder en ontspannen leven.