Spring naar inhoud

Fit achter je Bureau

  • Home
  • StoelMassage
  • StoelYoga
  • Gezonde voeding
  • Blog
  • Over ons
  • Contact
  • Shop
  • Gratis E-book

Categorie: blog

blog, Stress, video

Video: bij klachten van je nek en schouders masseer je ….

…. je handen! Vanuit de acupunctuur worden handen gemasseerd om klachten te […]

blog

Tips voor de thuiswerkers

Thuiswerken; hoe doe jij het? We moeten of mogen langer thuiswerken. Voor […]

blog, Oefening, StoelYoga, video

Video: Dankbaarheidsoefening

Eén van de meest effectieve manieren om elke dag gelukkiger te zijn […]

blog, Oefening, StoelYoga, video

Video: ademhalingsoefening om stress te verminderen

Heb jij stress? Mijn adem zit dan altijd hoog. Hoe zit dat […]

blog, Oefening, StoelYoga, video

Video: pijn in nekspieren verlichten

Wanneer je veel thuiswerkt dan kan je wel eens last krijgen van […]

blog, Oefening, StoelYoga, video

Video: oefening onderrug

Heb jij vaak last van je onderrug? Of ervaar je wel eens […]

blog, Oefening, StoelYoga, video

Video: nekspieren weer soepel maken

Heb jij wel eens last van je schouders of nek? Of misschien […]

blog, Oefening, StoelYoga, Stress, video

Basishouding voor op een stoel

Ik krijg regelmatig de vraag: “Wat kan ik het beste doen bij […]

blog, StoelMassage

Massage van je middelvinger helpt om pijn in je nek en schouder te verminderen.

We hebben allemaal wel eens last van onze schouders of nek. En […]

blog, Slapen, Stress

Ontspanning vasthouden na vakantie

Net terug van vakantie en moeite om weer in het ritme te […]

Berichtnavigatie

1 2 … 4 Volgende

Categorieën

  • blog
  • Gezonde voeding
  • Meditatie
  • Oefening
  • Onderzoek
  • Online
  • Recept
  • Slapen
  • StoelMassage
  • StoelYoga
  • Stress
  • video
  • Workshop

Fit achter je Bureau

Van Wijnbergenlaan 61, 3771 JJ Barneveld
06 - 41 62 86 68
info@fitachterjebureau.nl

Recente berichten

  • Video: bewust ademhalen
  • Video: fijne oefening voor je nek
  • Video: spanning laten wegvloeien uit de schouders
  • Video: stretch je flanken en maak ruimte in je schouders
  • Last van je schouders? Dan heb ik iets voor je. (video)

Mogelijkheden:

Workshop
Abonnement

Pagina’s

  • Waarom Fit achter je Bureau?
  • StoelMassage
  • StoelYoga
  • Gezonde voeding
  • Blog
  • Over ons
  • Contact
  • Privacyverklaring
  • Gratis E-book
  • Shop
    • Afrekenen
    • Mijn account
    • Winkelmand
© 2022 Fit achter je Bureau. Trots aangedreven door Sydney