Wandelmeditatie
Wat is het toch heerlijk om met deze dagen in het bos te wandelen. De bomen kleuren van groen, rood en zelfs tot geel; een prachtig kleurenpalet. En wat is het fijn wanneer je door een regen van vallende bladeren door mag lopen. Zo kan je tijdens een wandeling een ontspanningsoefening doen waardoor je nog…