OefeningStoelMassagevideo

Video: jezelf masseren

Ik hoor veel mensen die klachten hebben nu ze thuiswerken. En of dat nu ligt aan de werkplek, houding of de situatie, het is niet fijn om pijn aan de schouders, nek of rug te hebben. Heb jij ook al last van klachten of gaat het nog redelijk?

Nu er geen stoelmassage gegeven kan worden vanwege de Corona, wil ik jou graag leren om jezelf te masseren.

Doe je met mij mee?

Succes met de oefening!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *